À propos

Christine Rioux

Psychothérapeute autorisée de l’Ontario, et counsellor, spécialisée dans l’approche cognitivo-behaviorale. Membre en règle de l’ordre des psychothérapeutes autorisés de l’Ontario, ainsi que de l’Association canadienne de counselling et de psychothérapie.

Passionnée par la psychologie et les comportements humains, cette passion m’a amenée à travailler en Haïti, au Nunavik et en Égypte. Cela m’a permis d’apprendre et de partager mes connaissances. Toutes ces expériences m’ont permis d’élargir ma perspective sur la psychologie humaine et ses comportements mais aussi de faire la juste part entre la théorie et la pratique pour ainsi ouvrir ma pratique privée.

Je me consacre maintenant depuis plus de 15 ans à ma pratique privée dans l’optique de pouvoir aider les gens à retrouver un équilibre dans leur vie. Lorsque le temps me le permet, je fais de la supervision de stage d’étudiants à la maitrise en psychothérapie.

Depuis ma certification comme « certified professional » avec HeartMath, ce programme me permet en temps réel de lire la signature cardiaque du client qui présente des symptômes d’anxiété, de dépression, TSPT… De cette façon nous pouvons établir un protocole et évaluer la progression de la thérapie. La technologie de HeartMath permet également aux clients de suivre leur progrès. Lors de la pratique de la cohérence cardiaque ils peuvent visualiser en temps réel la diminution de leur stress et l’augmentation de la résilience.

Nous avons également ajouté de la formation sur la résilience en lien avec HeartMath et la cohérence cardiaque s’adressant à différents groupes et individus.

Depuis 2018 nous avons mis sur pied un projet qui me tenait à cœur depuis plusieurs années, le projet de retraites et d’ateliers. Des séjours d’un weekend à 1 semaine afin d’explorer différentes approches et techniques pour un mieux-être au quotidien. Mission Accomplie nous donnons maintenant des retraites au Canada et surtout au Costa Rica. 

Éducation et formations

Maîtrise en Éducation concentration counselling
Université d’Ottawa

Baccalauréat en Art concentration psychologie
Université d’Ottawa

Formation Introduction au trouble de stress post-traumatique
Université McGill

HeartMath Certified Professional and Certified Trainer

Certificat du Master Gestion des émotions
Symbiofi, 70 rue Docteur Yersin, Lille, France

  • Thérapie des émotions
  • Gestion du stress et de l’anxiété
  • Les émotions, 3e vague de TCC (Thérapie comportementale et cognitive)
  • Atelier, sophrologie, mindfulness, biofeedback de variabilité cardiaque (cohérence cardiaque), l’autohypnose

« The Large World of ADHD Children and Adults: Taking a Strenght-Based Approach with Treatments and Strategies »
Institute of HeartMaths

« Training program on FASD (Syndrome d’alcoolisme foetal) »
« Ivujivik-Sponsored by Health Canada »

Séminaire: Communication non violente & colère (approche Marshall B. Rosenberg)
The Center for Nonviolent Communication